Christina Rettinger
Therapie, Coaching und Beratung
Kinder,- Jugend,- Erwachsenentherapien, und Körperorientierte Therapien.
Einige Menschen formulieren es so:
Jugendliche befinden sich oft in Phasen des Umbruchs, wo sie sich neu orientieren und zu sich selber finden dürfen. In dieser Zeit des Umbruchs und Neuorientierung sind sie risikofreudiger, unberechenbarer und oftmals launisch. Jugendliche ziehen sich in solchen Zeiten auch öfter in der eigenen Familie zurück. Zusätzlich sind sie in der heutigen Zeit in solchen Situationen oftmals auch nicht so aktiv in der Schule und haben hier ihre eigenen Themen und Herausforderungen zu bewerkstelligen, dafür gehen die meisten umso mehr auf, sobald die Peergroup ruft.
Jedes Verhalten eines Kindes hat seinen ganz persönlichen Ansatz,
mit dem es die eigenen Bedürfnisse, Aufgaben und Probleme nach besten Fähigkeiten und Wissen versucht zu lösen.
Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, dass ich mit den Kindern zusammen, ihre Potentiale und Fähigkeiten entdecke und diese in das Leben integriere. Kindern kann es helfen, in unvoreingenommener („allparteilicher“) Atmosphäre, neue Perspektiven altersgerecht für den eigenen Handlungsspielraum zu entdecken und auszuprobieren.
Dabei lernen die Kinder ihre Emotionen besser auszudrücken, zulassen und mit Ihnen umgehen zu können. So werden vorhandene Ressourcen fühl und sichtbar gemacht werden und dort eingesetzt, wo es sie unterstützt.
Kennen Sie das auch?
Das sich Situationen zeigen, die immer gleich ablaufen oder landen Sie öfter in denselben Mustern und Handlungen?
Wir werden schon von Geburt an geprägt mit Werten, Glaubenssätzen, Prägungen und Verhaltensweisen die uns vom Kindsein bis in das Erwachsenenalter begleiten. Oft kommt es vor, dass wir nur den Ansprüchen der Gesellschaft, Familie und anderer Menschen gerecht werden und uns dabei fast völlig vernachlässigen.
Unter Körpertherapie werden Therapieansätze verstanden,
die davon ausgehen, dass Lebenskrisen und Traumata, aber auch ungelebte Möglichkeiten und Ressourcen körperlich verankert sind und damit auch über den Körper angesprochen und bearbeitet werden können. Meist ist das Ziel der Behandlung die Bewältigung und Aufarbeitung von psychosomatischen Beschwerden, Unterstützung des/der Klientin im Umgang mit sich selbst, oder Hilfe zur Selbstentwicklung und Selbstfindung.
Hierbei geht der Körpertherapeut von der Annahme aus, dass die Kraft nicht ausgedrückter Gefühle in Form von körperlichem Unwohlsein bis hin zur Krankheit, sowohl körperlich als auch seelisch, im Körperbewusstsein bleibt. Dabei bedient er sich verschiedener Methoden.